استیکر دیواری ورزشی انگیزشی پیاده روی Hiking Exercise Wallstickers کدh1122

وضعیت موجودی موجود
8 رای

انتخاب ها
ابعاد(cmطول cm xارتفاع) :
رنگ :
قیمت پایه: 369,000 ریال
قیمت قبلی: 469,000 ریال
قیمت: 369,000 ریال

استیکر پیاده روی Hiking Exercise Sticker

لطفا برای مشاهدۀ جزئیات این محصول روی آیکن مشخصات فنّی آن کلیک کنید

استیکر دیواری ورزشی انگیزشی پیاده روی Hiking Exercise Wallstickers کدh1122

برچسب دیواری ورزشی انگیزشی پیاده روی
Hiking Exercise Wallstickers

استیکر پیاده روی Hiking Exercise Sticker؛ برچسب انگیزشی و مفهومی طرح تلفیقی زیر کفش به همراه نوشته متن «It's Not Where You Start, It's Where You Finish» به معنی «این جایی نیست که شما شروع کنید، جاییست که شما تمام میکنید» میتواند الهام بخش تمرینات هوازی، پیاده روی، دو و... درون باشگاهی و منزل شما باشد
مناسب برای نصب در کنار یا رو به روی تردمیل، باشگاه های ورزشی، باشگاه های بدنسازی و...
طرح در ابعاد (۶۰×۳۰) ، (۱۰۰×۴۰) و (۱۵۰×۶۰) آماده ارائه برای مشتریان گرامی میباشد


• جنس محصول P.V.C پشت چسب دار (عدم تغییر رنگ در برابر عوامل محیطی)
• برچسب ضد آب و رطوبت (۱۰۰% قابل شستشو با تمامی شوینده ها)
• قابل نصب بر روی تمامی سطوح صاف مانند دیوار، شیشه، آینه، ام دی اف، سنگ، سرامیک، بدنه اتومبیل
• برای مشاهده نمونه رنگ ها به قسمت
رنگ بندی استیکر مراجعه نمایید
• برای یادگیری روش چسباندن
راهنمای نصب را ببینید
• برای تغییر ابعاد استیکر به
کانال تلگرامی پیام بفرستید

استیکر دیواری در کرج، استیکر دیواری در تهران، استیکر دیواری در آذربایجان شرقی، استیکر دیواری در تبریز، استیکر دیواری در آذربایجان غربی، استیکر دیواری در ارومیه، استیکر دیواری در اردبیل، استیکر دیواری در اصفهان، استیکر دیواری در البرز، استیکر دیواری در ایلام، استیکر دیواری در بوشهر، استیکر دیواری در چهارمحال و بختیاری، استیکر دیواری در شهر کرد، استیکر دیواری در خراسان جنوبی، استیکر دیواری در بیرجند، استیکر دیواری در خراسان رضوی، استیکر دیواری در مشهد، استیکر دیواری در خراسان شمالی، استیکر دیواری در بجنورد، استیکر دیواری در خوزستان، استیکر دیواری در اهواز، استیکر دیواری در زنجان، استیکر دیواری در سمنان، استیکر دیواری در سیستان و بلوچستان، استیکر دیواری در زاهدان، استیکر دیواری در فارس، استیکر دیواری در شیراز، استیکر دیواری در قزوین، استیکر دیواری در قم، استیکر دیواری در کردستان، استیکر دیواری در سنندج، استیکر دیواری در کرمان، استیکر دیواری در کرمانشاه، استیکر دیواری در کهگیلویه وبویراحمد، استیکر دیواری در یاسوج، استیکر دیواری در گلستان، استیکر دیواری در گرگان، استیکر دیواری در گیلان، استیکر دیواری در رشت، استیکر دیواری در لرستان، استیکر دیواری در خرم آباد، استیکر دیواری در مازندران، استیکر دیواری در ساری، استیکر دیواری در مرکزی، استیکر دیواری در اراک، استیکر دیواری در هرمزگان، استیکر دیواری در بندر عباس، استیکر دیواری در همدان، استیکر دیواری در یزد


ارتباط با ما
کسب و کار هیراد در مركز توسعه تجارت الكترونیكی وزارت صنعت، معدن و تجارت شناسایی شده و دارای نماد اعتماد الكترونیكی دو ستاره میباشد

استیکر دیواری ورزشی انگیزشی پیاده روی Hiking Exercise Wallstickers کدh1122

ویژگی ها
ابعاد(cmطول cm xارتفاع) : 60*25 / 100*40 (+ 300,000 ریال) / 150*60 (+ 530,000 ریال)
رنگ : مشکی / سفید / کرم / زرد کمرنگ / زرد پررنگ / پرتقالی / نارنجی / آجری / صورتی / سرخابی / قرمز کم رنگ / قرمز پر رنگ / زرشکی / قهوه ای / بنفش کم رنگ / بنفش پر رنگ / یاسی / سبز کم رنگ / سبز پر رنگ / آبی فیروزه ای / آبی کم رنگ / آبی پر رنگ / سورمه ای / طوسی تیره / طوسی روشن / نقره ای مات (+ 300,000 ریال) / طلایی مات (+ 300,000 ریال)
کد محصول h1122
وزن 500 گرم

نقد و بررسی استیکر دیواری ورزشی انگیزشی پیاده روی Hiking Exercise Wallstickers کدh1122

پیاده روی
پیاده روی یا راه رفتن یکی از بخش های اصلی از نقل و انتقال حرکت در میان حیوانات، جانوران، موجودات زنده و انسان ها است و عموماً راه رفتن یکی از بخش های اصلی موجودات زنده به شمار می آید؛ راه رفتن بر پایه سرعت تا حد زیادی میتواند با توجه به عواملی مانند قد، وزن، سن، سطح زمین، فرهنگ و تناسب اندام متفاوت باشد، سرعت راه رفتن انسان به طور متوسط حدود ۵٫۰ کیلومتر در ساعت یا حدود ۳٫۱ مایل در ساعت است، گرچه پیاده روی فعالیتی آسان برای عضلات و یک تمرین عالی کاردیو است اما مشخصا کالری کمتری نسبت به دویدن یا شنا کردن می سوزاند، مثلاً یک فرد ۷۰ کیلویی با پیاده روی با سرعت ۵٫۰ کیلومتر بر ساعت به مدت ۹۰ دقیقه میتواند ۵۰۰ کالری بسوزاند، حالا اگر همان فرد تنها ۴۵ دقیقه و با سرعت ۸ کیلومتر بر ساعت بدود یا ۴۰ دقیقه شنای قورباغه انجام دهد به همان میزان کالری خواهد سوزاند، پس شنا که ورزشی آسان و ایده آل برای مفاصلتان است، جایگزین کالری سوز خوبی برای پیاده روی میباشد، راهنمای فعالیت فیزیکی ۲۰۰۸ آمریکا توصیه میکند تا هر هفته به مدت ۱۵۰ تا ۳۰۰ دقیقه تمرینات کاردیویی مانند پیاده روی انجام دهید تا از فواید سلامتی آن بهره مند شوید

قلب یک انسان بالغ معمولی در هر سال حدوداً ۴۴ میلیون بار میتپد و در هر روز قلب شما ۱۵۴۴۴ لیتر خون را به سرتاسر بدنتان می فرستد؛ قلب یک ماهیچه است و برای قویتر کردن آن لازم است تا آن را ورزش دهید (همان طور که هر ماهیچهٔ دیگر بدنتان را ورزش میدهید) اما بد نیست بدانید که بدن هر فرد حتی یک دوندهٔ بسیار کار آزموده در برخی موقعیت های معین، بی هوازی کار میکند، برای نمونه در یک بازی فوتبال در مواقعی که به ناگهان در تعقیب توپ با تمام قوا حرکتی انفجاری انجام میدهید بدن به طور بی هوازی انرژی تولید میکند، با این وجود، هر چه شما از نظر بدنی آماده تر شوید بدن تان دیرتر به مرحلهٔ تولید بی هوازی میرسد، به این حد اصطلاحاً «آستانهٔ بی هوازی» گفته میشود؛ «آستانهٔ بی هوازی» به نقطه ای اطلاق میشود که بدن وارد مرحلهٔ تولید انرژی به روش بی هوازی میشود؛ دلیلی که باید آستانهٔ غیر هوازی خود را بالا ببرید این است که اگر انرژی تان را عمدتاً از منابع غیر هوازی تأمین کنید نمیتوانید هیچ فعالیتی را برای مدتی طولانی ادامه دهید، ذخیرهٔ انرژی غیر هوازی (بسته به اینکه چه قدر از نظر بدنی آماده باشید) تنها میتواند بین ۵ تا ۶۴ ثانیه دوام بیاورد، محققان بر این باورند که همین محصول جانبی (اسید لاکتیک) علت دردناکی و گرفتگی ماهیچه ها پس از انجام یک ورزش سنگین است، در اینجا نیز بسته به اینکه آمادگی بدنی تان چقدر باشد، بدن تان به یک یا بیش از یک روز استراحت نیاز دارد تا بتواند اسید لاکتیک را به اجزایش تجزیه کند و به این شکل اسید لاکتیک از بین برده شود، البته نباید فراموش کرد که قدری گرفتگی و درد ماهیچه ها پس از فعالیت، طبیعی است و بخشی از فرایندی است که برای آماده شده از نظر بدنی باید سپری کنید، به تدریج که خودتان را تمرین دهید، خواهید دید که با بازدهی بیشتری (یعنی هوازی تر) میتوانید فعالیت کنید و قادر به انجام فعالیت های دشوارتری نیز شده اید

نظرات کاربران درباره استیکر دیواری ورزشی انگیزشی پیاده روی Hiking Exercise Wallstickers کدh1122

نظری در مورد این محصول توسط کاربران ارسال نگردیده است.

اولین نفری باشید که در مورد استیکر دیواری ورزشی انگیزشی پیاده روی Hiking Exercise Wallstickers کدh1122 نظر می دهد.

ارسال نظر درباره استیکر دیواری ورزشی انگیزشی پیاده روی Hiking Exercise Wallstickers کدh1122

لطفا توجه داشته باشید که ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
captcha

برچسب های مرتبط با استیکر دیواری ورزشی انگیزشی پیاده روی Hiking Exercise Wallstickers کدh1122

بر اساس سلیقه شما...
امارگیر وبلاگامارگیر سایتتقویم و ساعت
طراحی و اجرا: فروشگاه ساز سبدخرید